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《呻吟语》精华30句，言简意赅，洞彻精微！

《呻吟语》是明代晚期著名学者吕坤（1536—1618）所著的语录体、箴言体的小品文集，是吕坤积三十年心血写成的著述，他在原序中称：“呻吟，病声也，呻吟语，病时疾痛语也。”故以“呻吟语”命名。《呻吟语》大体以儒家思想为基础，包容吸纳了道家、法家、墨家等诸子百家的

夜读《管子》，见“礼义廉耻，国之四维”八字，墨迹虽淡，仍觉千钧之重。这“耻”字竟与礼、义、廉并列，成为支撑国家的四柱，足见古人将其视为安身立命的根本。“耻”这一概念，贯穿中华文明数千年，历经时代淬炼，至今仍在个人修养与社会治理中熠熠生辉。

9月10日上午，2025年度全国法院新闻宣传工作研讨班（第二期）在甘肃兰州开班，来自全国各级法院的80多位新闻宣传骨干，将在此展开为期4天的学习交流之旅。

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你身边有没有这种人？当面笑嘻嘻，背后捅刀子，翻脸比翻书还快！最近老张就栽了个大跟头——合作十年的老搭档，居然在项目分红时做假账，还倒打一耙说他贪心。气得老张血压飙升："这特么是人干的事？"

一个白发老头正趴在案头写东西，忽然抓起书稿往地上狠狠一摔，骂道：“写了又有屁用！这世道，谁听得进真话？”

2023年深秋，南京某高校心理咨询室迎来一位特殊访客：大二女生小雨捧着手机，屏幕上定格着母亲三年前的微信语音——“早知道你这么不听话，当初就该把你送人”。这句被反复播放的“狠话”，像一根无形的针，在母女之间织起了永远无法穿透的冰墙。

古人云："凡是脾气狂暴的人，福气都浅薄，活得都痛苦"，这句凝结千年智慧的箴言，揭示了一个被现代心理学反复验证的真理：无法驯服内心风暴的人，终将被风暴吞噬。

百川有余水，大海无满波。器量各相悬，贤愚不同科。—— 唐・孟郊

周易有云："吉人之辞寡，躁人之辞多。"言语如同无形的风水，既可以滋养心田，亦能摧毁福田。真正有福之人，皆深谙"口吐莲花"之道，将这四种言语视为人生禁忌。

卡夫卡曾叹：“笼子在等待一只鸟，而那只鸟或许正是我们自己。”人生如舟行于茫茫大海，要想过得更好，则需要相关的能力，拥有足够的底气，然后一边认识自己，一边守住自己。如同掌舵者心中不灭的灯塔与手中紧握的罗盘。

他提及“有人要求他人做圣人，自己却在阴沟里指责阳光”，此语迅速激起1.2亿次阅读的舆论涟漪。就连深谙传播之道的张雪峰也出言提醒：需警惕被诉风险。

人生的路，走到最后才发现，有些人的存在如同藤蔓，只会缠绕着消耗你的养分。三年前的一场同学聚会上，63岁的张伯在酒过三巡后突然晕倒，抢救时医生发现他血管里流淌着过量酒精和未消化的情绪毒素。这次意外让他突然明白：人活到后半场，与其在复杂的人际关系中耗尽心力，不如学

回溯《三国演义》第三十回的白马坡之战，关羽面对颜良大军旌旗蔽日、戈矛林立的雄浑阵势，淡然抛下一句"以吾观之，如土鸡瓦犬耳"。这句诞生于1800年前的战术性轻蔑之词，谁能料到，竟在当代网络空间完成华丽蜕变，成为"万能吐槽利器"？如今，刷短视频时总能撞见博主拍案而

你去看身边的那些做事不知人，那些以损人利己为营生、坏事做绝之人，眼下看似占尽一时便宜，实则在命运里埋下了祸根。待至晚年，这四重劫数必如影随形。

截至本赛季中乙第9轮，海门珂缔缘球员戴源基以6次助攻领跑助攻榜，海港B队吕坤等5人3次助攻。